Vanusega muutuvad nii keha, meel kui ka nahk, vajades teadlikumat hoolt ja tasakaalu. See 60-minutiline personaalne nõustamine on loodud spetsiaalselt 45+ naistele, et toetada loomulikku vananemist ja elujõulisust.
Avasta uus energia, enesekindlus ja heaolu – nii seest kui väljast!
Kellele on mõeldud holistiline tervise- ja heaolunõustamine?
- Naisele, kes soovib säilitada tervislikku ja aktiivset eluviisi
- Neile, kes tahavad avastada looduslikke vananemisvastaseid lahendusi
- Kui soovid parandada naha, juuste ja üldist välimust loomulikul viisil
- Kui soovid tasakaalustada hormonaalset tervist ja seedimist õige toitumisega
- Kui soovid vähendada stressi ja parandada vaimset heaolu
Mida saad nõustamisest?
- Personaalne heaoluplaan praktiliste sammudega.
- Eksperdi soovitused toitumise, nahahoolduse ja enesehoolduse kohta.
- Järelkiri peamiste soovituste ja personaalse nõuandega.
📅 Broneeri oma nõustamine täna ja astu esimene samm tervema ning säravama sina poole!
Kui oled teenuse ostnud, siis palun kirjuta e-post: medcare009@gmail.com
Olen veendunud, et tervislikult toitudes ja liikudes, on võimalik pikendada oma eluiga ja elada tervelt ja täisväärtuslikku elu ka pärast 50-seks saamist.
Minu taust ja kogemused
Olen majandusharidusega ettevõtja, kes on töötanud tervise- ja heaolusektoris juba üle 20 aasta. Olen holistiline tervise-, heaolu-, dieedi- ja toitumistreener, eluarengutreener, Yin joogaõpetaja, näojoogaõpetaja ja NLP Coach. Olen tegelenud teadliku toitumise ja tervisliku eluviisiga üle 15 aasta, läbinud mitmeid rahvusvahelisi toitumisalaseid koolitusi ning loonud 8 e-raamatut tervisliku toitumise teemal. Minu teadmised ja kogemused aitavad sul teha teadlikke valikuid oma tervise ja heaolu parandamiseks.
Yin jooga on hea valik kehaliseks treeninguks, mis aitab parandada verevarustust, painduvust, on rahustav ja samas suurendab üldist energiataset. Vaata Yin jooga kohta
Olen 59-aastane ja olen pikka aega praktikas kasutanud ning kasutan igapäevaselt kõiki neid teenuseid, tooteid, toite, treeninguid ja toidulisandeid, mida ka oma klientidele soovitan.
