Life Coach on sinu treener, kes aitab sul oma elu paremini juhtida, elu eesmärke paika seada ning neid saavutada. Life Coach ei ole nõustaja, kes ütleb mida sa oled valesti teinud või mida sa pead tegema. Vastuvõtul kasutatakse erinevaid kaasaegseid tehnikaid ning vestluse käigus leiad sa ise lahendused ja teadmise kuhu ja kuidas liikuda. Parima tulemuse saamiseks on soovitav teha mitu vastuvõttu näiteks üks kord kuus kas 6 – 12 kuu jooksu.
Mida annab sulle Life Coach konsultatsioon?
Mõtle näiteks järgmistele küsimustele?
- Kas sul on tulnud elus ette olukordi kus sa oled mõelnud, et sa ei tea ise ka mida sa tegelikult tahad?
- Kas sa tunned, et oled teelahkmel või ristmikul, sul on palju valikuid ja sa ei oska valida?
- Kas sa oled üldjuhul rahul oma eluga, kuid tahaksid saavutada midagi enamat?
- Kas sa oled tundnud, et oled nagu ummikus?
- Kas sa tunned, et oled ennast mingis valdkonnas alal ammendanud kuid ei tea mida edasi teha?
- Kas sa tahad muuta oma harjumusi, kuid ei tea kuidas seda teha?
Esita endale küsimus: „Kas sul on tasakaalus: töö, eraelu, armastus ja romantika, vaba aeg, sõbrad, materiaalne, psüühiline ja füüsiline pool?“ Kas sa sul on kõik need elu osad täidetud ja tasakaalus või sa tunned millestki puudus?
